खाना-खजाना

सूजी का हलवा बनाने का परफेक्ट तरीका: मूंग दाल वाले पर भी पड़ जाएगा भारी, संजीव कपूर ने बताया सीक्रेट टिप जिससे बनेगा दानेदार और स्वादिष्ट

30 Aug, 2025 07:01 PM IST | ASTHANEWS.IN

जब भी घर में कुछ मीठा बनाने का मन करता है तो सबसे पहले सूजी के हलवे का ही ख्याल आता है। क्योंकि इसे बनाना आसान है और किचन में...

स्वाद और सेहत का परफेक्ट कॉम्बिनेशन हैं मखाना लड्डू, रोजाना खाने से नसों और हड्डियों को मिलेगी जबरदस्त मजबूती

29 Aug, 2025 07:27 PM IST | ASTHANEWS.IN

नई दिल्ली। क्या आपको भी मीठा बहुत पसंद है, लेकिन मन में हमेशा यह डर रहता है कि कहीं सेहत न बिगड़ जाए? तो अब इस चिंता को भूल जाइए!...

खाने का स्वाद दोगुना कर देगा करेले का अचार, दादी-नानी की इस आसान रेसिपी से महीनों तक सुरक्षित रहेगा स्वाद

29 Aug, 2025 07:22 PM IST | ASTHANEWS.IN

नई दिल्ली। करेले का नाम सुनते ही बहुत से लोग नाक-मुंह सिकोड़ने लगते हैं। जी हां, इसकी कड़वाहट की वजह से बच्चे भी इसे पसंद नहीं करते, लेकिन क्या आप...

स्वाद और सेहत से भरपूर मिक्स वेज रायता की आसान रेसिपी, जानें कैसे बनाएं हेल्दी और टेस्टी रायता

29 Aug, 2025 07:18 PM IST | ASTHANEWS.IN

कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : 1 कप ताजा गाढ़ा दही 1/2 खीरा (कद्दूकस किया हुआ) 1/2 गाजर (कद्दूकस की हुई) 1/4 प्याज (बारीक कटा हुआ) 1/4 टमाटर (बारीक कटा हुआ, बीज हटाकर) 2-3 चम्मच...

पाचन को दुरुस्त रखे और स्वाद भी बढ़ाए – झटपट बनाएं सुपर हेल्दी पुदीना राइस!

28 Aug, 2025 05:57 PM IST | ASTHANEWS.IN

नई दिल्ली। क्या आप भी दोपहर के खाने के बाद भारीपन और पेट में गड़बड़ी महसूस करते हैं? क्या आप कुछ ऐसा खाना चाहते हैं जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ...

आलू-प्याज को कहें बाय-बाय! बारिश के मौसम में बनाएं केले के क्रिस्पी पकौड़े, स्वाद ऐसा कि भूल न पाएं

28 Aug, 2025 05:51 PM IST | ASTHANEWS.IN

कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : 2 कच्चे केले 1 कप बेसन 2 बड़े चम्मच चावल का आटा (इससे पकौड़े क्रिस्पी बनेंगे) आधा चम्मच हल्दी पाउडर आधा चम्मच लाल मिर्च पाउडर एक चौथाई चम्मच गरम...

महाराष्ट्र की मशहूर स्नैक – भाखरवाड़ी, अब आसानी से घर पर बनाएं

26 Aug, 2025 05:50 PM IST | ASTHANEWS.IN

भारत देश अपनी विविधता की वजह से ही जाना जाता है। यहां हर राज्य का अपना अलग खाना और अलग पहनावा होता है। ऐसे में आज हम आपको एक ऐसे...

झटपट रेसिपी: हींग वाले आलू बनाएंगे लंच-डिनर स्पेशल, स्वाद के साथ पाचन में भी करेंगे मदद

25 Aug, 2025 05:12 PM IST | ASTHANEWS.IN

कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : उबले हुए आलू: 4-5 टमाटर: 2 (बारीक कटे हुए या प्यूरी) हरी मिर्च: 2 (बारीक कटी हुई) अदरक: 1 इंच (कद्दूकस किया हुआ) जीरा: 1 छोटा चम्मच हींग: आधा...

हेल्दी ब्रेकफास्ट में ट्राई करें स्टफ्ड इडली, स्वाद ऐसा कि हर दिन खाने का मन करे!

23 Aug, 2025 05:53 PM IST | ASTHANEWS.IN

नई दिल्ली। क्या आप भी हर रोज एक ही तरह का नाश्ता खाकर बोर हो गए हैं या फिर सुबह-सुबह समझ नहीं आता कि क्या बनाएं जो स्वादिष्ट भी हो...

30 दिन तक अपनाएं No-Oil Diet, सेहत में दिखेगा कमाल; जानिए 5 चौंकाने वाले फायदे

22 Aug, 2025 03:38 PM IST | ASTHANEWS.IN

नई दिल्‍ली। आजकल की भागदौड़ भरी जि‍ंदगी में लोग अपनी सेहत का सही ढंग से ध्‍यान नहीं रख पा रहे हैं। इसके ल‍िए वे अपने ब‍िजी शेड्यूल से थोड़ा समय...

"कढ़ी में चाहिए ज्यादा खट्टापन? दही-छाछ नहीं तो ट्राई करें ये 5 देसी विकल्प!"

21 Aug, 2025 05:30 PM IST | ASTHANEWS.IN

कढ़ी एक ऐसा व्यंजन है जो भारत के लगभग हर हिस्से में खाया जाता है। इसका स्वाद नमकीन, मसालेदार और खट्टा होता है। कढ़ी में खट्टापन लाने के लिए दही...

वेट लॉस में फायदेमंद जौ का सूप, आसान रेसिपी से घर पर बनाएं हेल्दी डाइट का हिस्सा

20 Aug, 2025 06:45 PM IST | ASTHANEWS.IN

कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : 1/2 कप जौ 4 कप पानी या वेजिटेबल ब्रोथ 1 बारीक कटा हुआ प्याज 1 गाजर (छोटे टुकड़ों में कटी हुई) 1/2 कप मटर 1/2 चम्मच अदरक-लहसुन का पेस्ट 1/2...

हेल्दी और टेस्टी ब्रेकफास्ट के लिए परफेक्ट है मूंग दाल टिक्की, प्रोटीन से भरपूर रेसिपी यहां जानें

20 Aug, 2025 06:40 PM IST | ASTHANEWS.IN

नई दिल्ली। मूंग दाल प्रोटीन का एक बेहतरीन सोर्स होती है, जो हमारे शरीर की मांसपेशियों को मजबूत बनाने के लिए बहुत जरूरी है। इसमें फाइबर भी भरपूर मात्रा में...

पंकज भदौरिया ने बताया: 2 मिनट में बने आटा डोसा, ना चिपके ना जले

18 Aug, 2025 06:21 PM IST | ASTHANEWS.IN

साउथ इंडियन डिश दक्षिण भारत ही नहीं बल्कि पूरे देश में मशहूर हैं। इनमें इडली और डोसा सबसे ज्यादा पसंद किया जाता है। लेकिन क्या आपको पता है सिर्फ 2...

वजन कम करना है आसान? खाएं हेल्दी और टेस्टी Chicken Salad

18 Aug, 2025 06:12 PM IST | ASTHANEWS.IN

नई द‍िल्‍ली। आज के समय में हर कोई बढ़ते वजन से परेशान है। इसे कम करने के ल‍िए लोग ज‍िम में जाकर घंटों एक्‍सरसाइज करते हैं। कई तरह की डाइट...